Jadwal kerjaan yang semakin sibuk membuat acara makan bersama keluarga semakin jarang terlihat. Apakah Anda juga merasakan hal tersebut? Makan di rumah bersama keluarga memiliki banyak manfaat, terutama bagi anak-anak. Manfaat ini tentunya berdampak baik bagi integritas anak anda di kemudian hari. Simak ulasan berikut untuk mengetahui lebih jauh tentang pentingnya gizi keluarga.
Jaga asupan gizi anak Anda
Anak-anak tidak memiliki pengetahuan yang baik tentang makanan sehat di usia muda. Kekurangan jenis nutrisi tertentu dapat menghambat perkembangan dan pertumbuhan si kecil. Nah, dengan makan bersama keluarga, Anda bisa lebih memperhatikan kelengkapan menu makanan si kecil. Selain itu masakan ibu dijamin enak, bersih dan tentunya sehat untuk si kecil.
Belajar cara makan yang benar
Makan bersama keluarga juga bisa menjadi media dalam mengasuh anak lho, apalagi dalam hal makan yang benar. Mintalah anak Anda untuk mencuci tangannya sebelum makan makanan keluarga. Hal ini penting agar tangan si kecil bebas dari kuman. Kemudian biasakan si kecil berdoa sebelum makan. Agar lebih seru, mintalah si kecil untuk memimpin doa. Kemudian mulailah mengajari si kecil untuk berperilaku baik di meja makan, seperti mengambil makanan dengan tangan kanan.
Tempat untuk saling berbicara
Meja makan keluarga bisa menjadi tempat yang tepat untuk saling berbincang. Saat makan malam, biarkan si kecil berbicara tentang harinya di sekolah, menghibur teman-temannya, atau aktivitas baru yang ia sukai. Saat makan malam, bisa juga menjadi tempat perbincangan keluarga untuk menetapkan tujuan akhir pekan atau hanya untuk membicarakan hal-hal ringan. Makan bersama orang tersayang dan bercerita sangat baik untuk perkembangan si kecil. Makan bersama keluarga sangat dianjurkan.
Segera luangkan waktu untuk makan bersama keluarga, karena banyak sekali manfaat yang bisa didapatkan di meja makan. Semoga artikel ini bisa menginspirasi keluarga anda dan anak anda agar menjadi pribadi yang lebih baik. Karena etika saat sedang makan juga diperlukan di dunia luar nanti, dan ini wajib diajarkan kepada anak sejak saat dini.